Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 40,81g | Prot: 47,92g | Carb: 82,75g.
Colazione: Kaffee, Chiabrot, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst. Pranzo: Gut & Günstig Buttergemüse, Penny Heat & Eat Hähnchenschnitzel. Cena: Hawesta Thunfisch Salat Couscous, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Altro: Chiabrot. Di più...
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1735 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 56 minuti, Riposare - 4 ore e 14 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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