Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2403 kcal
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Gras: 81,81g | Prot: 183,95g | Carb: 218,86g.
Colazione: Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Pranzo: Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Consilia Riso Basmati. Cena: Carrefour Pane Integrale, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Double Chocolate, WHY Biscotti Proteici, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Peanut Butter, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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