Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 29,90g | Prot: 61,59g | Carb: 72,15g.
Colazione: American Style American Sandwich, Lindenhof Harzer Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: American Style American Sandwich, Friedrichs Matjes. Cena: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Altro: American Style American Sandwich, Mein Q Fitness Milch. Di più...
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1896 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 40 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🙋🏻♀️🐞
02 set 20 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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