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Einen schönen Donnerstag wünsche ich euch allen.
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 19,32g | Prot: 62,58g | Carb: 119,20g.
Colazione: Kerrygold Butter, Brombeermarmelade, Kaffee, American Style American Sandwich. Pranzo: Satori Mie-Nudeln, Hähnchenbrustfilet. Cena: Brombeermarmelade, Gutes Land Skyr Pur, Haferflocken. Snacks/Altro: LAWA American Pancakes, Kerrygold Butter, Mischbrot. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 29 minuti, Riposare - 6 ore e 41 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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