Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 37,91g | Prot: 64,50g | Carb: 171,80g.
Colazione: Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Nice Morning. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Rio Mare Tonno Leggero, Il Fior di Loto Gallette di Segale. Cena: Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola, Orogel Buon Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Mele, Mele, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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