Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 210,49g | Carb: 140,76g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Uovo, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Insalata Mista, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio Extravergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Aia Albume, Uovo, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Snacks/Altro: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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