Diario di mona54, 06 set 20

Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich euch.
51,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

626 kcal Gras: 10,57g | Prot: 40,84g | Carb: 86,70g.   Colazione: Kerrygold Butter, American Style American Sandwich, Kaffee. Pranzo: K-Classic Junge Erbsen Fein, K-Classic Kloßteig Thüringer Art, Metzger Kassler. Cena: Dr. Oetker Rote Grütze, Haferflocken, Gutes Land Skyr Pur. Snacks/Altro: LAWA American Pancakes. Di più...
1741 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 23 minuti, Riposare - 5 ore e 47 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
guten morgen liebe Mona... danke... wünsche ich dir auch  
06 set 20 da utente: dornfelder09

     
 

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Storia del Peso di mona54


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