Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 79,55g | Carb: 199,43g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Lamponi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Philadelphia Philadelphia Active, Trevisan Pan di Spagna. Pranzo: Pesca, Conad Noci Sgusciate, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Zucca, Cavolfiore. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Mela, Wasa Original, Bonduelle Mais Bio, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Coop Avocado, Salmone Affumicato Quinoa e Papavero. Snacks/Altro: Benesì Coop Frollini Biologici al Cacao e Gocce di Cioccolato, Parmonie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
|