Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 81,03g | Prot: 94,34g | Carb: 200,56g.
Colazione: Cappuccino, Croissant. Pranzo: Mela, GranArt Lingue Croccanti, Dimmidisì Peperonata, Esselunga Mortadella. Cena: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Citterio Sofficette Coppa, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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