Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
124 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 147,54g | Carb: 130,66g.
Colazione: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Персики. Pranzo: Груша, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный), Альянс Морковь по-Корейски. Cena: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Snacks/Altro: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|