Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 19,75g | Prot: 48,40g | Carb: 99,73g.
Colazione: Brombeermarmelade, Arla Kaergarden Gesalzen, Mühlen Gold Kaiserbrötchen, Kaffee. Pranzo: Fjordkrone Fischstäbchen. Cena: Goldähren Dinkel Sandwich, Gutes Land Skyr Pur, Haferflocken, Gut & Günstig Kirschgrütze. Snacks/Altro: LAWA American Pancakes. Di più...
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1732 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 57 minuti, Riposare - 4 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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