Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 100,69g | Prot: 161,41g | Carb: 128,32g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesca, Focaccia, Calvé Maionese, Insalata di Pomodori, Citterio Sofficette Coppa. Cena: Petto di Pollo, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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