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Dopo camminata
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123 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 105,37g | Prot: 82,07g | Carb: 243,10g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone. Pranzo: Calzone Farcito, Millefoglie. Cena: Pane Pane Arabo, Bonduelle Piselli e Carotine (61 Kcal), Arancino, I Gusti del Giorno Farinata di Ceci Tradizionale . Di più...
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763 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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