Diario di mona54, 22 set 20

Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch allen.
Hänge immer noch fest. Morgen muss weniger sein.
51,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

981 kcal Gras: 45,53g | Prot: 53,43g | Carb: 84,50g.   Colazione: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Dinkel Sandwich, Kaffee. Pranzo: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein. Cena: Gekochtes Ei, Hawesta Thunfisch Salat Couscous. Snacks/Altro: Elstar, Leibniz Butterkeks. Di più...
1845 kcal Esercizio: Giardinaggio - 35 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 12 minuti, Riposare - 4 ore e 23 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
peso stabile


Commenti 
Guten Morgen, ich hänge auch immer für ein paar Tage, bevor es weiter geht. Das wird! 💪 
22 set 20 da utente: Luise Freiheit

     
 

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Storia del Peso di mona54


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