Diario di mona54, 23 set 20

Es will nicht wie es soll.
Einen schönen guten Morgen euch allen.
51,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

770 kcal Gras: 28,99g | Prot: 61,86g | Carb: 63,87g.   Colazione: Arla Kaergarden Gesalzen, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Italienisches Brot, Kaffee. Pranzo: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tomatensalat, Putenland Putenhackfleisch. Cena: Tomatensalat, Gutes Land Skyr Pur, Haferflocken, Gut & Günstig Kirschgrütze. Snacks/Altro: Edeka Butter-Spekulatius, Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt). Di più...
1760 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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