Diario di emi.done, 27 set 20

"L'intelligenza, più che nelle certezze, penso di averla vista nei dubbi. O almeno credo."

(Twitter @emituitt)

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Massa Grassa 16.8
Idratazione 60.6
Massa Magra 40.6
71,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1307 kcal Gras: 49,90g | Prot: 153,78g | Carb: 52,74g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus, Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Pranzo: Polenta di Casa Mia, Carne di Vitello. Di più...
85 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emi.done


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