Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 84,35g | Prot: 113,59g | Carb: 199,23g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Calvé Maionese, Insalata di Pomodori, Pane Bianco, Uva Bianca, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Formaggio Naturale. Cena: Citterio Sofficette Coppa, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Noce di Cocco, Fage Trublend Pesca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di caronte78va
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