Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2013
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93 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 44,77g | Carb: 129,69g.
Colazione: Tè Verde, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Fette Biscottate. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Fette Biscottate, Pomodori, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale. Cena: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottiletta Light, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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3252 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 5 ore, Stare seduti - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di maurolaselva
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