Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 43,98g | Prot: 74,74g | Carb: 220,29g.
Colazione: Feeling Ok Crema Spalmabile al Cacao, Dalia Gourmet Composta di Frutti di Bosco, Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio, Chiquita Banana, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Amazing Functional Muesli. Pranzo: Coop Avocado, Prozis Lean Bread Wholegrain. Cena: Pesca, Cavolfiore, Broccoli, Santa Lucia Ricottina Light, Rossetto Gnocchi di Patate Fresche con Zucca. Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia Active, Lamponi, More, Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Avena Istantanea e Proteine Cioccolato Cocco, Le Naturelle Albume Uovo, Gallette Beta. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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