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Dopo ginnastica prima di cena
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125,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2404 kcal
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Gras: 107,09g | Prot: 60,45g | Carb: 300,42g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone. Pranzo: Baresa Melanzane a Filetti, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Rossi, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pane Marinarette, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Baresa Funghi Interi, Coop Fettine Formaggio Fuso a Fette. Cena: Caffè (Espresso), Certossa Schiacciatine al Rosmarino, Mele (senza Buccia), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Uovo all'occhio di Bue, Pane Pane Arabo, Pringles Sour Cream & Onion. Di più...
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1133 kcal
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Esercizio:
Camminare - 1 ora e 53 minuti, Apple Health - 22 ore e 7 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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