Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 98,93g | Carb: 202,12g.
Colazione: Enerzona Frollini Cacao Intenso, Feeling Ok Crema Spalmabile al Cacao, Dalia Gourmet Composta di Frutti di Bosco , Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti , Pere, Activia Mix&Go Muesli, Semi di Zucca, Mirtilli Rossi . Pranzo: Zucchine, Melanzana, Riverfrut Zucca Grigliata, ZenPasta Rigataki Più Fibre, Cavolini di Bruxelles. Cena: Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte, Coop Avocado, Riverfrut Zucca Grigliata , Prozis Albume. Snacks/Altro: Prozis Amazing Functional Muesli, Isola Bio Latte di Mandorla, Mela, Enerzona Snack Vanilla Red Fruits , Dalia Gourmet Composta di Frutti di Bosco , Santa Lucia Ricottina Light, Paneangeli Amido di Mais, Fage Trublend Cocco, Uovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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