Diario di Marioghh, 13 ott 20

Dopo camminata prima di cena
123,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2301 kcal Gras: 96,01g | Prot: 109,61g | Carb: 247,64g.   Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pan Bauletto Integrale (280). Pranzo: Coop Gusto Qui Patate Arrosto, Zucchine Cotte, Pancetta, Coop Sugo al Basilico, Barilla Conchigliette, Grana Padano Grana Padano, Doria Doriano. Cena: Verdure soffritte, Arrosto di Manzo, Pane Pane Arabo, Caffè (Espresso), Panificio Tossini Recco Torta di Cipolle, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
556 kcal Esercizio: Passeggiata - 54 minuti, Apple Health - 23 ore e 6 minuti. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Marioghh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.