Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
793 kcal
|
Gras: 36,38g | Prot: 38,31g | Carb: 76,69g.
Colazione: Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Tomatensalat, K-Classic Fischstäbchen. Cena: Tomatensalat, Sammy's Super Sandwich, Coraya Surimi Sticks, Ja! Delikatess Würstchen. Snacks/Altro: Wurzener Erdnussflips. Di più...
|
|
1741 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 2 minuti, Riposare - 5 ore e 8 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🙋🏻♀️
14 ott 20 da utente: Levka...
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|