Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2013
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 57,45g | Carb: 175,52g.
Colazione: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Prugne, Fette Biscottate, Tè Verde, Dietor Dolcificante Ipocalorico. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Taralli, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Carrefour Mais Dolce, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Herbalife Barretta Proteica Cacao, Fruttil Fruttosio Puro, Twinings Thè. Di più...
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3319 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti, Stare seduti - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 5 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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