Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 32,54g | Prot: 118,19g | Carb: 130,40g.
Colazione: Alpro Yogurt Lampone Mela, Scotti Gallette di Riso, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Zucca Delica. Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucca Delica con Fibre. Cena: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Iper Simply Insalata Iceberg, Lidl Zucca Delica. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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