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Dopo esercizi prima di pranzo
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123,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 77,55g | Carb: 250,44g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Baresa Funghi Interi, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Pane Marinarette, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Baresa Melanzane a Filetti, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pomodori Rossi, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Coop Radicchio Rosso Spadone @, Coop Fettine Formaggio Fuso a Fette (64 Kcal). Cena: Montana Carne Magra in Gelatina, Arancino, Pane Pane Arabo, Caffè (Espresso), Bonduelle Piselli e Carotine (61 Kcal), Knorr Passato di Patate e Carote, Mele (senza Buccia), Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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994 kcal
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Esercizio:
Passeggiata 🚶🏻 all’esterno - 58 minuti, Nintendo Wii - 1 ora e 18 minuti, Apple Health - 21 ore e 44 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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