Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3952 kcal
|
Gras: 113,20g | Prot: 203,66g | Carb: 483,42g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Peanut Butter, I Tesori Del Forno Pane Soffice, Hero Marmellata Light Fragole, Banana, Twinings Thè. Pranzo: Pane Italiano, Alici, Italiamo Burrata, Fratelli Carta Pane Carasau, Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Snacks/Altro: Coop Pane ai 5 Cereali, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Marmellata Light Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Peanut Butter, I Tesori Del Forno Pane Soffice, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|