Diario di mona54, 25 ott 20

Warum auch immer ???
51,5 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

822 kcal Gras: 40,71g | Prot: 54,81g | Carb: 55,25g.   Colazione: Gekochtes Ei, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee, K-Classic Delikatess Leberwurst Fein. Pranzo: Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, Putenhackfleisch (Gekocht). Cena: K-Classic Gourmet Backschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen. Snacks/Altro: Wurzener Erdnussflips. Di più...
1748 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 2 minuti, Riposare - 5 ore e 8 minuti. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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