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Dopo camminata prima di cena
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123,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 79,09g | Prot: 68,30g | Carb: 258,50g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Caffè (Espresso), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pomodori, Baresa Melanzane a Filetti, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana2, Novella Gnocchi , Novella Pesto alla Genovese. Cena: Panificio Tossini Recco Torta di Cipolle, Pane Pane Arabo, Caffè (Espresso), Verdure soffritte, Knorr Passato di Patate e Carote, Mele (senza Buccia), Belbake Cacao Amaro in Polvere. Snacks/Altro: Nixe Paté Salmone, Certossa Schiacciatine al Rosmarino. Di più...
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738 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 1 ora e 13 minuti, Apple Health - 22 ore e 47 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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