Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 18,49g | Prot: 66,12g | Carb: 109,20g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Gourmet Backschinken, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Pranzo: Bürger Maultaschen. Cena: Kidneybohnen (Dose), Kidneybohnen (Dose), My Best Veggie Veganes Hackfleisch. Snacks/Altro: Filinchen Original. Di più...
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1744 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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