Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2013
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90 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2019 kcal
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Gras: 67,83g | Prot: 84,10g | Carb: 268,38g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Pranzo: Caffè Espresso, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mortadella, Pizza Bianca, Parmacotto Prosciutto Cotto. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Snacks/Altro: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Pesca, Pizza Rossa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Mais Dolce Giallo (Sgranato dalla Pannocchia, Surgelato). Di più...
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2937 kcal
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Esercizio:
Riposare - 4 ore e 54 minuti, Dormire - 7 ore e 6 minuti, Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 5 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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