Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2012
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 115,22g | Carb: 151,02g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Latte Alta Digeribilità, Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Crackers Soia, Fiocchi di Latte, Fagiolini Verdi. Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Double 30% Protein, Snack Prugna, yogurt 0,1 muller. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti, Shopping - 4 ore, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 4 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di lore86
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