Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2013
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 65,80g | Prot: 36,16g | Carb: 142,19g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fruttil Fruttosio Puro, Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, D'Amico Peperoni Arrostiti, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Penne. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca). Snacks/Altro: Uva, Ciambellone. Di più...
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3077 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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