Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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524 kcal
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Gras: 14,72g | Prot: 16,29g | Carb: 83,47g.
Colazione: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sinnack Kaiserbrötchen. Pranzo: Makrone, Hühnchen-Reissuppe. Cena: Chiabrot, Tomatensalat. Snacks/Altro: Filinchen Original. Di più...
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1755 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 25 minuti, Riposare - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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