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pesata vestita in ufficio alle h. 08.00
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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863 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 49,36g | Carb: 83,76g.
Colazione: Frollini 40-30-30, Tè Pre-Zuccherato. Pranzo: Coop Focaccia Farcita. Cena: Vino Bianco da Tavola, Porro Cotto, Platessa Cotta. Snacks/Altro: Caffè Pre-Zuccherato, Enervit Snack Salato. Di più...
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2511 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore, Pilates - 1 ora, Guidare - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JillMarr
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