Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 34,99g | Prot: 102,90g | Carb: 206,45g.
Colazione: Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti, Prozis Burro di Arachidi, New Penta Fette Tostate al Cacao, Activia Mix e Go Muesli Lamponi e Chia. Pranzo: Ehrmann Caramel Pudding, Philadelphia Philadelphia Active, Prozis Lean Bread Multicereali, Vivi Verde Coop Salmone Affumicato. Cena: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio, Prozis Burro di Arachidi , Mikonos Yogurt Greco Magro Zenzero e Vaniglia, Pere, Cavolfiore, Schar Fette Croccanti , Cottintavola Purè Biologico di Cavolfiore Porri e Patate, Esselunga Tris Grigliato. Snacks/Altro: Graze Honeycomb Caramel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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