Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2013
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 87,08g | Prot: 60,69g | Carb: 264,98g.
Colazione: Conad Biscotti Integrali, Campo dei Fiori Fettine di Formaggio al Cioccolato, Torta di Mele Classica. Pranzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Albicocche, Nescafe Caffè Solubile. Di più...
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1989 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristiusha
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