Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 58,65g | Prot: 145,60g | Carb: 193,82g.
Colazione: Prozis Prozis Lean Bread Chocolate Chips, Prozis Burro di Arachidi, Pere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Avena Istantanea e Proteine Banana Cannella. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi , Barnhouse Krunchy Mela e Cannella, Prozis Burro di Arachidi , Kiwi, Alpro Yogurt Mango, Philadelphia Philadelphia Active, Prozis Lean Bread Multicereali. Cena: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Jell o Jell o Chocolate, Zucchine, Scorzonera, Melanzana, Cambiasol Tofu Naturale. Snacks/Altro: Foods Of Athenry Cookie Shot Brownie Biscuit, Prozis Protein Milk Chocolate Crunch. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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