Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2013
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 49,79g | Carb: 142,70g.
Colazione: Caffè Pre-Zuccherato, Tè Pre-Zuccherato, Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Caffè Pre-Zuccherato, Uva, Bella Vita Frutti di Bosco, Tramezzini Gamberetti e Maionese. Cena: Limoncello, Neri Misto Funghi Con Porcini, Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala. Di più...
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2419 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Pilates - 1 ora, Guidare - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 2 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JillMarr
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