Diario di mona54, 16 nov 20

Ich wünsche allen einen schönen Wochenstart.
51,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

823 kcal Gras: 24,62g | Prot: 33,92g | Carb: 102,31g.   Colazione: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Altro: Berliner, Bärenmarke Der Kakao. Di più...
1745 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 54 minuti, Riposare - 5 ore e 16 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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