Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2732 kcal
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Gras: 55,34g | Prot: 210,53g | Carb: 324,20g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. Pranzo: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Cena: Maggi Dado Gusto Classico, Zucchine, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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