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"Il suono duro che ha l’addio. No, non c’entrano le “d”, è colpa di quello iato finale che distrugge l’insieme."
(Twitter @CeciliaSeppia)
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Massa Grassa 17.6
Idratazione 60.1
Massa Magra 40.2
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2479 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 139,53g | Carb: 350,83g.
Colazione: Kiwi, Brunico Yogurt Magro, Uovo senza Guscio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Scamone (Taglio di Carne), Pasta Integrale [SKDF]. Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Coop Petto di Pollo Bio, Royal Partap Riso Basmati. Snacks/Altro: Iafstore HBCD Powder, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Alesto Mandorle Californiane, Banana. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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