Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2564 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 161,67g | Carb: 308,01g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Coop Piselli Finissimi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Uovo, Simply Market Grana Padano. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mulino Bianco Cioccofrolle, Mulino Bianco Cioccofrolle, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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