Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 75,05g | Prot: 62,25g | Carb: 182,49g.
Colazione: Spremuta di Pompelmo, Mandarino, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Camomilla, Succo di Limone, Miele, Conad Piacersi Coop Frollini con Gocce di Cioccolato, Valledoro Risibisi Piselli e Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati), Uovo all'occhio di Bue. Cena: Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva, Bulk Powders Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici, Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Alesto Nocciole, Mele Granny Smith, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbaragambini
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