Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 106,42g | Carb: 111,21g.
Colazione: Selex Gallette di Farro, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi, Orzo la Finestra Sul Cielo, Orogel Cavolfiore, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. Cena: Rima Benessere Piarima Fit, Santa Lucia Ricottina Light, Zucca Delica con Fibre. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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