Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 38,52g | Prot: 29,53g | Carb: 79,63g.
Colazione: Milram Müritzer Käse, Grafschafter American Sandwich, Kerrygold Extra mit Meersalz, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Hopf Kartoffelsalat Sächsische Art. Cena: Grafschafter American Sandwich (38g), Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Altro: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Filinchen Ballaststoff. Di più...
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1745 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 59 minuti, Riposare - 4 ore e 11 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Hallo liebe mona... wünsche dir ein schönes Wochenende und einen schönen 1. Advent
28 nov 20 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di mona54
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