Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 65,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2557 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 158,58g | Carb: 382,84g.
Colazione: Miele, Ortiz Mix Cereal, Hero Marmellata. Pranzo: Melanzana Cotta, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Riso Basmati (Cotto). Cena: Riso Basmati (Cotto), Zuppa di Zucca. Snacks/Altro: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Albume d'uovo, Bimbo Grande, President Leche Desnatada, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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