Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 39,01g | Carb: 102,54g.
Colazione: Grafschafter American Sandwich, Kerrygold Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Edel Salami, Kaffee. Pranzo: Ja! Delikatess Kochschinken, Schär Körnerbrötchen. Cena: Goldene Milch, Wolf Thüringer Sülzfleischwurst, Wolf Rotwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Chiabrot. Snacks/Altro: Clementinen. Di più...
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1746 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 19 minuti, Riposare - 4 ore e 51 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🙋🏻♀️
03 dic 20 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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