Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 24,97g | Prot: 97,05g | Carb: 167,99g.
Colazione: Prozis Oatmeal Nutchoc, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Eatlean Eatlean Grattugiato, Cavolfiore, Santa Lucia Ricottina Light, Rima Benessere Piarima Fit. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Selex Gallette di Farro, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Zucca Delica con Fibre. Snacks/Altro: Hero Marmellata senza Zucchero, Scotti Gallette di Riso, Melinda Mela Golden. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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