Diario di *Skorpion-Queen*, 11 dic 20

Ein ganz liebes Hallöchen 🙋‍♀️
Heute habe ich das letzte Mal meinen Rasen gereinigt, so viel Laub neee, neee, das hat kein Ende genommen. Am Apfelbaum ist noch immer ein Rest🙈kurz vor Weihnachten, ich halt es nicht aus. Aber das Wetter war gut und es war ein nettes Workout 😉Jetzt gab es einen schönen Kaffee mit selbstgemachtem Haferflockengebäck, war gesund und lecker😋 Nun wird der Abend genossen 🙂Ich wünsche Euch einen schönen Abend. Wie steht es eigentlich
mit der Weihnachtsstimmung bei Euch?🎅❗🎅
59,6 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1801 kcal Gras: 88,09g | Prot: 80,32g | Carb: 172,72g.   Colazione: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Haferflocken, Be Light Geflügel-Salami, Seeberger Cashewkerne. Cena: REWE Beste Wahl Pfifferlinge, Gartenkrone Champions, Aldi Lamm-Steaks. Snacks/Altro: Kinder Schoko Bons White, Kinder Kinderriegel, Duplo Duplo, Weintrauben, Banane, Heidelbeeren, Kohlrabi, Birnen, Ananas, Gut & Günstig Schlagsahne, Haferflocken-Schoko-Pancakes. Di più...
1640 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Hallo meine liebe 🥰 schön das dein Tag so angenehm war🙋🏻‍♀️😘 Naja Stimmung schon nur nicht die beste 
11 dic 20 da utente: Büffetsau
Hallöle Jackie " Sie haben ihr Ziel erreicht " 😀😀🤙🤙. Herzlichen Glückwunsch wenigstens dazu. Wir beiden hoffen ihr könnt den Umständen entsprechend die Weihnachtszeit ein wenig genießen. Hier sind viele die an dich denken und dich gedanklich unterstützen. Euch noch einen schönen Abend 🎅🎅🎅🎅 
11 dic 20 da utente: haseeins
Guten Morgen 🎅Da hattest du ja ein ordentliches Workout und hoffentlich entspannten Abend🥂Ich lass das Wochenende ruhig angehen 🕯🕯🕯Schönen Samstag 🎄🙋‍♀️ 
12 dic 20 da utente: Buntes_Suppengrün
Guten Morgen Jackie - da warst du ja noch sehr fleißig und für dich der beste "Sport" noch dazu. :-D - Also Weihnachtsfreude habe ich nicht wirklich. Bei uns ist ab Montag dicht, die Kinder und Enkel können nicht kommen und da wird es etwas traurig dieses Jahr. Ich wünsche mir nur, dass dieser Spuk endlich mal vorbei ist. Hab ein schönes Wochenende und einen schönen 3. Advent.  
12 dic 20 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*


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